Гуа ша
Древняя китайская техника «выскребания болезней» с использованием нефритовых скребков. Глубокая проработка тканей улучшает микроциркуляцию, лимфодренаж, снимает мышечные блоки и хроническое напряжение. Оказывает мощный детокс-эффект, омолаживает кожу и возвращает ощущение внутренней свободы.
Продолжительность: 60 минут
Цена: 3500 руб.
Описание
Гуа ша (Guasha) — это древняя китайская техника массажа, история которой насчитывает более 2000 лет. Название переводится с китайского языка как «выскребать болезнь» или «соскребать всё плохое». В Китае этот метод официально признан и входит в систему здравоохранения наравне с иглорефлексотерапией.
В основе метода лежит представление традиционной китайской медицины о жизненной энергии Ци, которая циркулирует по телу по особым каналам — меридианам. Когда энергия застаивается или блокируется, возникают болезни, боли и напряжение . Воздействие специальным скребком по этим меридианам и биологически активным точкам помогает убрать застойные явления и запустить механизмы самоисцеления.
Современная наука объясняет эффект Гуа ша иначе, но подтверждает его пользу. Исследования показывают, что техника:
- Улучшает микроциркуляцию крови в поверхностных и глубоких слоях тканей.
- Активизирует лимфатическую систему, помогая выводить токсины и лишнюю жидкость.
- Снижает уровень воспаления. В ходе исследований у пациентов после процедуры повышался уровень белка IL-10, отвечающего за противовоспалительные процессы, и снижался уровень провоспалительного белка IL-8.
- Способствует выработке «гормонов радости» — эндорфина, дофамина и серотонина, что объясняет мощный антистресс-эффект.
В нашей студии мы используем классические нефритовые скребки — этот камень традиционно считается в Китае «божественным», он сохраняет тепло и дарит ощущение гармонии . Важно понимать: Гуа ша — интенсивная процедура. После сеанса на коже могут появляться покраснения и точечные кровоизлияния (петехии) — так называемые «пятна Ша» . Китайские врачи считают: чем больше таких пятен, тем сильнее были застойные явления в организме . Они не являются синяками в привычном понимании (сосуды не травмируются, а повышается их проницаемость) и проходят самостоятельно за 2–5 дней .
В зависимости от целей выделяют три вида массажа Гуа ша:
- Лечебно-диагностический — для выявления и устранения заболеваний.
- Профилактический — для укрепления иммунитета и предупреждения обострений.
- Косметический — для улучшения состояния кожи лица и тела .
Показания к применению
Массаж Гуа ша будет особенно эффективен, если вы хотите решить следующие задачи:
-
1. Хронические мышечные боли и напряжение (спина, шея, плечи, поясница).
-
2. Остеохондроз, радикулит, миозит.
-
3. Головные боли напряжения и мигрени.
-
4. Последствия травм и растяжений (в период реабилитации).
-
5. Снижение иммунитета, частые простуды.
-
6. Зашлакованность организма, хроническая усталость.
-
7. Нарушения сна, тревожность, стресс.
-
8. Отечность лица и «мешки» под глазами.
-
9. Снижение тонуса кожи, потеря четкости овала лица.
-
10. Мелкие мимические морщины.
-
11. Бледный цвет лица.
-
12. Мышечные зажимы в области челюсти и шеи (бруксизм, напряжение).
-
Противопоказания
Гуа ша — глубокая техника, поэтому важно учитывать противопоказания.
-
1. Острые инфекционные заболевания с повышением температуры тела.
-
2. Онкологические заболевания любой локализации.
-
3. Заболевания крови, нарушения свертываемости, прием антикоагулянтов (разжижающих кровь).
-
4. Тромбоз глубоких вен.
-
5. Выраженная сердечно-сосудистая недостаточность, недавно перенесенные инфаркт или инсульт.
-
6. Тяжелая гипертония (в стадии обострения).
-
7. Беременность на любом сроке (допустим только легкий косметический массаж лица после консультации с врачом).
-
8. Варикозное расширение вен (в зоне воздействия).
-
9. Сахарный диабет.
-
10. Кожные заболевания в зоне массажа: экзема, псориаз, активные высыпания, гнойнички, раны, ожоги.
-
11. Склонность к образованию келоидных рубцов.
-
12. Детский возраст до 7 лет.
Если у вас есть сомнения, подходит ли вам эта процедура, просто позвоните нам: +7 (910) 472 01-74 — мы всегда проконсультируем и поможем подобрать безопасный и эффективный вариант.
Продолжительность и стоимость услуги Гуа ша
Продолжительность: 60 минут
Цена: 3500 руб.
Другие услуги студии "Лилия"
Вакуумный массаж
Продолжительность: 1 час
Цена: 1 600 руб.
Эффективная методика для коррекции фигуры, борьбы с целлюлитом и глубокого расслабления мышц. Массаж активизирует кровообращение, выводит лишнюю жидкость и помогает телу быстрее восстанавливаться, делая кожу более упругой и подтянутой.
Лимфодренажный массаж
Продолжительность: 60 мин
Цена: 5 000 руб.
Мягкая ручная техника для устранения отеков, выведения токсинов и укрепления иммунитета. Массаж мягко активизирует лимфоток, возвращая телу легкость, а коже — здоровый вид и тонус. Эффективная подготовка к коррекции фигуры и борьбе с целлюлитом.
Шведский массаж
Продолжительность: 90 минут
Цена: 3 500 руб.
Классическая европейская техника для глубокого расслабления и восстановления мышц. Мягкое, но интенсивное воздействие улучшает кровообращение, снимает хроническое напряжение, возвращает суставам гибкость и дарит ощущение легкости во всем теле. Идеальный выбор для борьбы со стрессом и повседневной усталостью.
Детский массаж от 6 лет до 14 лет
Продолжительность: 40 минут
Цена: 2 500 руб.
Мягкая и бережная техника, направленная на гармоничное физическое и нервно-психическое развитие ребенка. Помогает нормализовать мышечный тонус, укрепить иммунитет, улучшить сон и пищеварение, а также установить глубокую эмоциональную связь с родителями. Проводится опытным специалистом с учетом возраста и индивидуальных особенностей малыша.
Детский массаж от 14 лет до 18 лет
Продолжительность: 60 минут
Цена: 2 800 руб.
Мягкая и бережная техника, направленная на гармоничное физическое и нервно-психическое развитие ребенка. Помогает нормализовать мышечный тонус, укрепить иммунитет, улучшить сон и пищеварение, а также установить глубокую эмоциональную связь с родителями. Проводится опытным специалистом с учетом возраста и индивидуальных особенностей малыша.
Ручной антицеллюлитный массаж
Продолжительность: 90 минут
Цена: 3 500 руб.
Глубокая ручная проработка проблемных зон, направленная на улучшение микроциркуляции, лимфодренажа и разрушение фиброзных уплотнений при целлюлите. Помогает уменьшить объемы, вывести лишнюю жидкость, подтянуть кожу и сделать ее рельеф более ровным и гладким. Проводится опытным специалистом с учетом индивидуальных особенностей и без травматизации тканей.
Полезные статьи
Почему клиенты выбирают студию массажа и СПА «Лилия»?
Узнайте главное отличие студии массажа и СПА «Лилия». Индивидуальные программы, прогревание в фитобочке или сауне, системная работа со всем телом и высокие стандарты качества. Погрузитесь в мир исключительного ухода.
Авторский массаж в студии «Лилия»: искусство индивидуального подхода
Авторский массаж в студии «Лилия» — процедура, адаптированная под ваше тело и задачи. Щадящая, спортивная, лимфодренажная техники, стоун-терапия и кедровая фитобочка. Индивидуальный план от опытного мастера.
Массаж как искусство исцеления с индивидуальным подходом
Очень часто, еще до личного знакомства с массажистом, возникает вопрос: «Сколько сеансов массажа мне нужно?» Назначение и подбор курса массажа — дело сугубо индивидуальное. В этой статье мы расскажем, как найти баланс между расслаблением и тонусом, подобрать идеальную программу и правильно подготовиться к процедуре. Почему «чем чаще, тем лучше» — это миф? Может показаться, что […]
