Быстрое СПА
Экспресс-путешествие в мир тепла и релакса для занятых людей. Инфракрасная сауна и кедровая фитобочка с травами глубоко прогревают тело, выводят токсины, снимают мышечное напряжение и дарят ощущение полного обновления. Идеальный способ восстановить силы и гармонию всего за 1,5 часа.
Продолжительность: 90 минут
Цена: 1500 руб.
Описание
Программа «Быстрое СПА» создана специально для тех, кто живет в активном ритме, но понимает ценность коротких, но глубоких пауз для восстановления. Это идеальный формат «перезагрузки», когда время ограничено, а потребность в заботе о теле и душе велика.
За 1,5 часа вы совершите настоящее мини-путешествие по миру тепла и релаксации. Программа построена по принципу контрастного и комбинированного теплового воздействия, что дает мощный оздоровительный и очищающий эффект.
Что вас ждет:
- Освежающий душ. Мягкое начало, которое настраивает организм на процедуры и подготавливает кожу.
- Инфракрасная сауна (40–50 минут). В отличие от обычной бани, инфракрасное излучение прогревает не воздух, а непосредственно тело на несколько сантиметров вглубь. Это способствует интенсивному потоотделению, выведению токсинов и шлаков, расслаблению мышц и суставов, а также укреплению сердечно-сосудистой системы.
- Кедровая фитобочка (несколько подходов по 10–15 минут). Уникальная процедура, сочетающая глубокий прогрев и фитотерапию. Вы сидите в компактной кедровой кабинке, голова остается снаружи, что делает пребывание очень комфортным. Пар, насыщенный целебными травами и эфирными маслами, мягко расширяет бронхи, улучшает дыхание, снимает напряжение и ускоряет обменные процессы.
- Парение на выбор. Завершающий штрих — возможность выбрать легкое парение с ароматным веником или просто насладиться мягким теплом.
- Вкусный чай. Завершается программа чаепитием в уютной зоне отдыха, чтобы закрепить ощущение покоя и гармонии.
Этот ритуал помогает организму переключиться из режима напряжения в режим восстановления: уходит мышечная скованность, выравнивается дыхание, а мысли становятся ясными и спокойными.
Показания к применению
Программа «Быстрое СПА» будет особенно полезна, если вы хотите:
-
1. Снять стресс и хроническую усталость
Тепловые процедуры мягко успокаивают нервную систему и помогают перезагрузиться после напряженного дня или недели
-
2. Укрепить иммунитет
Регулярное посещение сауны и фитобочки повышает сопротивляемость организма вирусным инфекциям и простудам
-
3. Провести мягкую детоксикацию
Усиленное потоотделение способствует выведению шлаков, токсинов и избыточной жидкости
-
4. Улучшить состояние кожи
Глубокое прогревание и последующее очищение улучшают цвет лица, делают кожу более упругой и гладкой, помогают в борьбе с целлюлитом
-
5. Снять мышечные зажимы и боли
Тепло эффективно расслабляет мышцы, снимает спазмы и уменьшает боли в спине и суставах
-
6. Улучшить обмен веществ и способствовать похудению
Активизация метаболизма и выведение лишней жидкости помогают в комплексных программах коррекции веса
-
7. Подготовиться к важному событию
Быстро привести тело и мысли в порядок, почувствовать себя посвежевшей и отдохнувшей.
Противопоказания
Тепловые процедуры — мощное воздействие на организм, поэтому важно учитывать противопоказания. Если у вас есть сомнения, проконсультируйтесь с врачом или нашим специалистом.
-
1. Онкологические заболевания любой локализации
-
2. Острые инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела (грипп, ОРВИ, ангина)
-
3. Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания: гипертония 3 степени, сердечная недостаточность, недавно перенесенные инфаркт или инсульт, тромбоз, тромбофлебит
-
4. Беременность (особенно во второй половине)
-
5. Эпилепсия и другие тяжелые расстройства нервной системы
-
6. Гнойничковые, грибковые и другие воспалительные заболевания кожи в стадии обострения, открытые раны
-
7. Цирроз печени, тяжелые формы гепатита
-
8. Склонность к кровотечениям.
-
9. Сахарный диабет
-
10. Мочекаменная и желчекаменная болезнь
-
11. Доброкачественные новообразования (миома, мастопатия и др.)
-
12. Варикозное расширение вен.
-
13. Гипертония 1-2 стадии (в стадии ремиссии).
-
14. Менструация (в первые дни рекомендуется отложить процедуру)
-
15. Аллергия на травы, используемые в фитобочке
Если у вас есть сомнения, подходит ли вам эта процедура, просто позвоните нам: +7 (910) 472 01-74 — мы всегда проконсультируем и поможем подобрать безопасный и эффективный вариант.
Продолжительность и стоимость услуги Быстрое СПА
Продолжительность: 90 минут
Цена: 1500 руб.
Другие услуги студии "Лилия"
Вакуумный массаж
Продолжительность: 1 час
Цена: 1 600 руб.
Эффективная методика для коррекции фигуры, борьбы с целлюлитом и глубокого расслабления мышц. Массаж активизирует кровообращение, выводит лишнюю жидкость и помогает телу быстрее восстанавливаться, делая кожу более упругой и подтянутой.
Лимфодренажный массаж
Продолжительность: 60 мин
Цена: 5 000 руб.
Мягкая ручная техника для устранения отеков, выведения токсинов и укрепления иммунитета. Массаж мягко активизирует лимфоток, возвращая телу легкость, а коже — здоровый вид и тонус. Эффективная подготовка к коррекции фигуры и борьбе с целлюлитом.
Шведский массаж
Продолжительность: 90 минут
Цена: 3 500 руб.
Классическая европейская техника для глубокого расслабления и восстановления мышц. Мягкое, но интенсивное воздействие улучшает кровообращение, снимает хроническое напряжение, возвращает суставам гибкость и дарит ощущение легкости во всем теле. Идеальный выбор для борьбы со стрессом и повседневной усталостью.
Детский массаж от 6 лет до 14 лет
Продолжительность: 40 минут
Цена: 2 500 руб.
Мягкая и бережная техника, направленная на гармоничное физическое и нервно-психическое развитие ребенка. Помогает нормализовать мышечный тонус, укрепить иммунитет, улучшить сон и пищеварение, а также установить глубокую эмоциональную связь с родителями. Проводится опытным специалистом с учетом возраста и индивидуальных особенностей малыша.
Детский массаж от 14 лет до 18 лет
Продолжительность: 60 минут
Цена: 2 800 руб.
Мягкая и бережная техника, направленная на гармоничное физическое и нервно-психическое развитие ребенка. Помогает нормализовать мышечный тонус, укрепить иммунитет, улучшить сон и пищеварение, а также установить глубокую эмоциональную связь с родителями. Проводится опытным специалистом с учетом возраста и индивидуальных особенностей малыша.
Ручной антицеллюлитный массаж
Продолжительность: 90 минут
Цена: 3 500 руб.
Глубокая ручная проработка проблемных зон, направленная на улучшение микроциркуляции, лимфодренажа и разрушение фиброзных уплотнений при целлюлите. Помогает уменьшить объемы, вывести лишнюю жидкость, подтянуть кожу и сделать ее рельеф более ровным и гладким. Проводится опытным специалистом с учетом индивидуальных особенностей и без травматизации тканей.
Полезные статьи
Почему клиенты выбирают студию массажа и СПА «Лилия»?
Узнайте главное отличие студии массажа и СПА «Лилия». Индивидуальные программы, прогревание в фитобочке или сауне, системная работа со всем телом и высокие стандарты качества. Погрузитесь в мир исключительного ухода.
Авторский массаж в студии «Лилия»: искусство индивидуального подхода
Авторский массаж в студии «Лилия» — процедура, адаптированная под ваше тело и задачи. Щадящая, спортивная, лимфодренажная техники, стоун-терапия и кедровая фитобочка. Индивидуальный план от опытного мастера.
Массаж как искусство исцеления с индивидуальным подходом
Очень часто, еще до личного знакомства с массажистом, возникает вопрос: «Сколько сеансов массажа мне нужно?» Назначение и подбор курса массажа — дело сугубо индивидуальное. В этой статье мы расскажем, как найти баланс между расслаблением и тонусом, подобрать идеальную программу и правильно подготовиться к процедуре. Почему «чем чаще, тем лучше» — это миф? Может показаться, что […]
